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    驴肉具有补气养血,滋阴润燥,安神健胃之功效。驴肉还含有丰富的维生素B1,B2及铁、钙等矿物质。驴肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,具有降血脂之功效。常食驴肉对防治冠心病、动脉硬化、高血压有益。1.驴去皮,剁
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    紫菜蛋花汤是一道常见的汤品,汤色清澈,口感清爽,清甜。用紫菜、鸡蛋和水一起煮汤,既可以去油腻,又能补充蛋白质,提高免疫力。做法简单,只需几分钟就可以喝到营养美味的紫菜蛋花汤。原料:紫菜1把、鸡蛋2个、
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